Gizarte Lanaren eguneroko jardunean lagundu, eutsi eta entzuten dugu… baina batzuetan ahaztu egiten dugu funtsezko zerbait: gure ongizatea.
Horregatik, Nafarroako Gizarte Laneko Elkargo Ofizialetik Zaintza Taldea sortu dugu: guretzat eta guregandik sortutako gune bat, non aukera izango dugun:
- Esperientziak partekatzeko eta elkarri laguntzeko.
- Autokontzientzia fisiko, emozional eta mentalerako estrategiak lantzeko.
- Mugak jartzen, estresa kudeatzen eta gure helburuarekin berriz konektatzen ikasteko.
Zure burua zaintzea lanbidea zaintzea ere bada.
Elkarrekin ehuntzen dugun sarea da eusten gaituena.
Saio bakoitza izango da gelditzeko, arnasa hartzeko eta osasunetik eta kontzientziatik laguntzen jarraitzeko behar dugunarekin berriz konektatzeko aukera bat.
- Saioak azaroaren 6an hasiko dira.
- 17:00etatik 18:30era.
- Nafarroako Gizarte Laneko Elkargo Ofizialean.
Saioen plan osoa hemen ikus dezakezu.
Eta ez galdu aukera: eman izena saioa hasi baino astebete lehenago arte formulario honen bidez.
